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健康服务与管理导论

课程类型：选修课

发布时间：2024-05-13 08:57:07

主讲教师：

课程来源：

建议学分：0.00分

课程编码：mk003919

{1}--健康服务与管理概述

s [1.1]--健康管理服务业的发展概述.mp4 （12分钟）

s [1.2]--健康管理的概念.mp4 （8分钟）

s [1.3]--健康管理的兴起与发展（上）.mp4 （7分钟）

s [1.4]--健康管理的兴起与发展（下）.mp4 （10分钟）

{2}--健康干预

s [2.1]--健康干预.mp4 （13分钟）

s [2.2]--信息收集.mp4 （15分钟）

s [2.3]--健康教育（上）.mp4 （9分钟）

s [2.4]--健康教育（下）.mp4 （8分钟）

{3}--积极健康

s [3.1]--健康中国.mp4 （15分钟）

s [3.2]--积极健康.mp4 （10分钟）

s [3.3]--运动是良医.mp4 （9分钟）

s [3.4]--运动处方.mp4 （17分钟）

{4}--慢病管理

s [4.1]--糖尿病健康管理.mp4 （15分钟）

s [4.4]--老年人饮食与营养保健.mp4 （22分钟）

s [4.3]--营养与健康.mp4 （12分钟）

s [4.2]--高血压健康管理.mp4 （19分钟）

{5}--健康慢城

s [5.1]--健康慢城（上）.mp4 （7分钟）

s [5.2]--健康慢城（下）.mp4 （9分钟）

{6}--压力管理

s [6.1]--认识压力.mp4 （5分钟）

s [6.2]--管理压力.mp4 （5分钟）

{7}--实践课程1-刮痧

s [7.1]--刮痧的基础知识.mp4 （11分钟）

s [7.2]--刮痧的体位和基本手法.mp4 （13分钟）

s [7.3]--颈椎刮痧.mp4 （9分钟）

s [7.4]--背部刮痧.mp4 （10分钟）

{8}--实践课程2-功法

s [8.2]--七星功.mp4 （8分钟）

s [8.1]--八段锦.mp4 （8分钟）

{9}--实践课程3-壶铃

s [9.11]--长循环.mp4 （3分钟）

s [9.10]--抓举.mp4 （4分钟）

s [9.12]--摇摆类.mp4 （2分钟）

s [9.1]--壶铃运动发展的历史.mp4 （4分钟）

s [9.3]--壶铃运动健身的效果.mp4 （7分钟）

s [9.14]---稳定训练.mp4 （4分钟）

s [9.13]--推举类.mp4 （2分钟）

s [9.2]--壶铃运动的发展.mp4 （5分钟）

s [9.5]--角锥训练法.mp4 （3分钟）

s [9.4]--有氧训练法.mp4 （3分钟）

s [9.7]--重复训练法.mp4 （2分钟）

s [9.6]--间歇训练法.mp4 （3分钟）

s [9.8]--竞赛训练法.mp4 （4分钟）

s [9.9]--挺举.mp4 （3分钟）

{10}--实践课程4-功能性动作筛查

s [10.1]--FMS测试---深蹲.mp4 （6分钟）

s [10.3]--FMS测试---直线弓箭步.mp4 （5分钟）

s [10.2]--FMS测试---跨栏步.mp4 （5分钟）

s [10.4]--FMS测试---肩关节灵活性.mp4 （5分钟）

s [10.6]--FMS测试---躯干稳定性俯卧撑.mp4 （5分钟）

s [10.5]--FMS测试---主动直膝抬腿.mp4 （5分钟）

s [10.7]--FMS测试---旋转稳定性.mp4 （5分钟）

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